Dienstag, 12. Februar 2008

Reha Tagebuch 3. Woche

Sonntag 03.02.2007

  • 20:00 Wieder auf dem Zimmer, der Wochenendurlaub ist leider schon vorbei...

Montag 04.02.2007

  • 07:30 Wirbelsäulengymnastik
  • 08:00 Frühstück
  • 08:30 Kohlensäurebad; die Dämpfe soll man nicht einatmen (Und das sagen die mir erst jetzt!)
  • 10:15 Physiotraining in der Klinik Birkental, heute wurden die Gewichte gesteigert...
  • 11:45 Mittagessen; Dings mit Das... interessiert euch das wirklich was ich Esse? Schreibt mir eure Meinung an random-access-member@gmx.de
  • 13:00 Entspannungstraining (im Fachjargon heißt die Methode übrigens "Progressive Muskelentspannung".
  • 14:00 Ich habe in der "Bibliothek" 20 Jahre alte Ausgaben der Zeitschrift GEO gefunden; faszinierend wie dort der Renault 4 oder der Opel Senator angeboten werden.
  • 15:30 Habe mit meinem Tischnachbarn die "Freizeitaktivitäten" der Klinik getestet: Bowling, Kegeln, Billard und Tischfussball; wobei die Bowlingbahn nach drei Würfen alle viere von sich gestreckt hat und die Kugeln nicht mehr rausrückte.
  • 17:45 Abendessen
  • 18:45 Wieder auf dem Zimmer, Feierabend.

Dienstag 05.02.2007

  • 07:30 Wirbelsäulengymnastik
  • 08:00 Frühstück
  • 09:00 Sprechstunde bei Dr.Hoffmann, er macht nur die Vertretung für Dr.Müller sagt er, ansonsten sagt er nichts. Da es bei mir auch nichts Neues zu berichten gab war das Gespräch nach circa 0,483 Minuten vorbei...
  • 10:00 Ergotherapie
  • 11:00 Wärmepackung, wird immer gerne genommen, gerade bei diesem Wetter!
  • 11:45 Mittagessen; Lecker Fischli!
  • 13:00 Entspannungstherapie; ich habe mich noch zu einem zweiten Kurs angemeldet, somit habe ich es jetzt täglich. Ein bisschen Entspannen nach dem Mittagessen tut wirklich gut.
  • 14:00 Einzelkrankengymnastik; fiel leider aus.
  • 14:15 Wieder auf dem Zimmer; Mittagspause
  • 15:30 Schwimmen
  • 17:00 Wieder auf dem Zimmer, Pause
  • 17:45 Abendessen
  • 18:30 Wieder auf dem Zimmer, Feierabend.

Mittwoch 06.02.2007

  • 07:30 Wirbelsäulengymnastik
  • 08:00 Frühstück
  • 08:30 Kohlensäurebad
  • 10:00 Physiotraining in der Klinik Birkental
  • 11:45 Mittagessen
  • 13:00 Entspannungstraining
  • 14:00 Einzelkrankengymnastik; Arme auf dem Rücken verknoten... aua
  • 16:00 Billard spielen, draußen regnet es Bindfäden...
  • 17:45 Abendessen
  • 18:45 Wieder auf dem Zimmer, Feierabend

Donnerstag 07.02.2007

  • 07:00 Wechseldusche
  • 07:30 Wirbelsäulengymnastik
  • 08:00 Frühstück
  • 10:00 Wärmepackung
  • 11:45 Mittagessen
  • 13:00 Entspannungstraining
  • 14:10 Massage
  • 16:00 Eine paar Runden Billard mit meinem Tischnachbarn (ich 3:1 verloren *grr*)
  • 17:45 Abendessen
  • 18:45 Wieder auf dem Zimmer, Feierabend

Freitag 08.02.2007

  • 06:30 Massage, was für eine unchristliche Uhrzeit!
  • 07:30 Wirbelsäulengymnastik
  • 08:00 Frühstück
  • 09:00 Wechseldusche; das Wasser wird irgendwie immer kälter....brrr
  • 10:00 Physiotraining in der Klinik Birkental
  • 11:45 Mittagessen, es gibt Fisch!
  • 12:30 Wieder auf dem Zimmer, Mittagspause
  • 15:00 Schwimmen
  • 16:00 Billardspielen mit meinem Tischnachbarn... ratet mal wer wieder verloren hat...grrr
  • 17:45 Abendessen
  • 18:45 Wieder auf dem Zimmer, Feierabend

Samstag 09.02.2007

  • 08:00 Frühstück
  • 08:45 Lesen (ich habe gestern die "Säulen der Erde" angefangen, dieses Buch macht süchtig!)
  • 11:30 Meine beiden Süßen sind da; Bad Willdungen wird unsicher gemacht. Wusstet Ihr das Bad Willdungen den größten Kurpark Europas hat?!
  • 19:00 Wieder auf dem Zimmer, Feierabend... tun mir die Füße weh!

Sonntag 10.02.2007

  • 08:00 Frühstück
  • 08:45 Lesen
  • 11:45 Mittagessen, Schnitzel mit Pommes... mampf!
  • 12:30 Mittagspause
  • 14:00 Schwimmen
  • 16:00 Billardspielen, ich habe schon wieder verloren!
  • 17:45 Abendessen
  • 18:30 Wieder auf dem Zimmer, Feierabend, Lesen (bin gerade auf Seite 600, Das Gewölbe ist gerade eingestürzt... Spannung pur und noch 600 Seiten vor mir)

Montag 11.02.2007

  • 06:50 Massage, ich bin sooo müde...
  • 07:30 Wirbelsäulengymnastik
  • 09:00 Physiotraining in der Klinik Birkental
  • 11:00 Einzel-Krankengymnastik
  • 11:45 Mittagessen
  • 12:30 Ergotherapie
  • 13:45 Abschlussuntersuchung bei Frau Dr. Pfaffer-Hauge, folgende Erkenntnisse sickerten zu mir herüber: 1. Es dauert ein Jahr bis sich der Körper von der Chemo erholt hat. 2. Eine Gewebeprobe vom rechten Hoden sollte im September entnommen werden 3. Sie hat nichts dagegen einzuwenden das ich ab 01.03. wieder arbeite, vorausgesetzt ich gehe es langsam an.
  • 14:15 Mittagspause, Lesen
  • 15:30 Schwimmen
  • 17:45 Abendessen
  • 18:30 Wieder auf dem Zimmer, Feierabend.

Dienstag 12.02.2007

  • 07:30 Frühstück
  • 08:00 Koffer packen
  • 09:00 Heimfahrt, die 3 Wochen sind um! (War ja klar das gerade heute ein umgekippter LKW zur Vollsperrung der Autobahn führte oder? Naja, ich habe Zeit)

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